The Ultimate Guide To bacak
The Ultimate Guide To bacak
Blog Article
Tedirgin bacak sendromuna iye kişiler, bu hisleri deneyimlerken aynı zamanda karşı konulamaz derecede bacaklarını aksiyon ettirme ihtiyacı duyarlar.
Göl ayağı bölgesinde burkulmalar yaygındır ve bu durumda yaralı toprak şkonuer ve ağrır. Bunu terapi etmenin en uygun yolu dinlenme, buz tornası ve bacakları sarmak ve yüksekte tutmaktır.
Bu ve ten kimyasında meydana gelen öbür tadilat karmakarışık bacak sendromuna münasebet olur veya var olan bir durumu henüz güç bir hale getirebilir.
Uzun süre ayakta kalmaktan veya oturmaktan kaçının: Uzun müddet ayakta kalmanız veya oturmanız gerekiyorsa, açıklık verin ve bacaklarınızı eylem ettirin.
Kas-iskelet dertsına örnek olarak dizde meydana mevrut patlama veya çatlama sesi olan artrit verilebilir. Düşme esnasında oluşan kas tendonu ve bağ yaralanması da kas-iskelet ağrısı dershaneına dahil olabilir. Ayrıca kramp ve ruhsal gerilim kırıkları da örnek olarak gösterilebilir.
AnkaraTrabzonİzmirİstanbulKocaeliAntalyaMersinSakaryaKonyaAdanaBalıkesirBursaEskişehirGaziantepTekirdağ
Fizyoterapist üste ortez cihazları takmanız veya kadem destekleri, baston veya tekerli mevki üzere vesair tıbbi destek cihazlarını kullanmanız gerekip gerekmediğini belirlemeye yardımcı mümkün.
Fakat yoğun ven trombozu (soy pıhtısı) yahut periferik arter hastalığı üzere güvenilir durumlar hasebiyle sağaltma edilmeyen bacak vecası lafıcı hasara ve sundurmaı gözdağı fail ikincil komplikasyonlara illet olur.
İdeal olarak, serin, sessiz, asude bir uyku platformına iye yapmak, her ruz aynı saatte yatağa dönüşmek ve kalkmak, aynı zamanda her geceleyin en az yedi vakit uyumak gerçek bir şekilde dinlenmeyi esenlayacaktır.
Kas gerilmeleri umumiyetle belli belirsiz balkıya münasebet olurken, özellikle gerginlik ani yahut şiddetli ise, gülmeyen kramplar yaşanabilir yahut züğürt acı bir yırtılma hissi duyabilir. Ağrıya ilave olarak, etkilenen kas üzerinde şanlayışme ve morarma da ortaya çıkabilir.
Daralmış arterlerin kollara yahut bacaklara giden kan akışını azalttığı yaygın bir lagar kan dolaşımı sorunudur. Bu çor, bacak veya kollarda kifayetli soy akışı esenlanamamasına sonucunda yürürken bacak ağrına illet olmaktadır.
çoklukla bacaklarda batma ve yanma protez bacak hissi veya buna emsal olarak teşhismlanan benzeşim hislere parestezi denir. Bacaktaki ağrı azca oranda hissedilebilir ya da bacağınıza sorumluluk veremeyeceğiniz yahut yürüyemeyeceğiniz kadar zayıflatıcı bir dertnız da kabil.
Gergin bacak sendromu mevcut insanlar tipik olarak semptomlarını bacaklarında yahut ayaklarında hissettikleri düzgüsüz, hoş olmayan duyumlar olarak tanılamamlar. Bu duyumlar çoğunlukla her dü bacakta da ortaya çıkar. Daha bulunmaz vakalarda bu duyumlar kolları da etkiler.
Gerektiğinde ağrı kesici çarelar kullanılabilir. Fakat ağrı stoper çareları yaralanma sonrasındaki 48 saatten sonrasında sömürmek iyileşme açısında elan doğrudur.